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健身锻炼 共188 条资源
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《白领女性OFFICE有氧健身操》视频教学

2018-04-28

破解版

696 MB

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作者:admin

¥5点数
"Pump It Up"是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的,一种崭新理念的有氧健身运动。可以让你在相当放松的情态下愉快的燃烧你的脂肪。。。。。。。。。 Tracklisting: 1. Jakatta - American Dream ...
《营养配餐,健康饮食》2CD

2018-02-28

破解版

1.10 GB

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中文名称:营养配餐,健康饮食简介:营养配餐,健康饮食,吃出学问。。你会发现会吃的你不但健康了,而且少了疾病,和肥胖。这可是营养学的专家教授讲的是 如何健康。。绝对没有一点推销任何产品的内容。(我保证)你还...
《洪恩医圣-家庭急救手册》2CD+书

2018-02-28

破解版

1.08 GB

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内容简介: 健康是人生的最大财富,了解自己的身体状况,防患于未然才能保持健康的体魄;生活中遇到紧急情况,采取恰当的自救措施往往能够使患者起死回生。本光盘正是 这样一款多媒体健康手册,您一定看过很多健康方...
易海燕减肥健美操2CD

2018-02-28

破解版

1.03 GB

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易海燕减肥健美操 2CD
张广德养生学堂《疏筋壮骨功》2套

2017-12-07

破解版

575 MB

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张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。 张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导...
黄帝内经-养生篇全套RM格式22集

2017-12-07

破解版

1.12 GB

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第三部 养生篇(jorsen已于2005-07-17 发布) 第1集:孤帆远影(彭祖、不死之药与秦始皇) 第2集:风雨潇潇说君王(服丹求寿:汉武帝、隋炀帝杨广、唐代诸帝) 第3集:仁者寿(上)(苏武、101岁的幼师翁德芳) ...
纯音乐-《书房音乐》MP3格式

2017-11-28

破解版

57.0 MB

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专辑介绍: 假日周末的慵懒午后,或是温馨浪漫的宁静夜深,对自己好一点,放松一下。泡一杯咖啡或香茶,让香味弥漫萦绕,然 后找一本自己喜欢的好书,让音乐气氛伴读,在优雅的音乐中求索,在文字的宫殿里畅游。人...
王莹《有氧瘦身健美操》1CD

2017-11-28

破解版

628 MB

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王莹《有氧瘦身健美操》
kitty民族舞健身操1CD

2017-11-28

破解版

517 MB

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kitty民族舞健身操 1CD
纯音乐-《床头抒情轻音乐》MP3格式3CD

2017-11-28

破解版

512 MB

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专辑介绍: 这是一盘纯轻音乐的杂锦合辑,部分音乐曲目名称来自Bandari(班德瑞)。 这里有你钟爱耳熟能详的典雅悦耳的经典旋律;整个活灵活现的音乐舞台浮现在你的面前; 音色变化丰富,高低节奏明快,层次鲜明突...
《中华传世养生药膳》RMVB格式17讲

2017-11-28

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中华传世养生药膳卡书(壹) 健脾篇(第一盘) 第一集《蟹黄鱼翅》 《芪枣牛肉》 第二集《发财虾球》 《梅汁鲜鱼》 第三集《豉汁鱼片》 《香糟牛肉》 第四集《葱油鲜鱼》 《咸蛋牛肉》 第五集《赤豆鲫鱼汤...
福光运动高手《跟我学碟泳》1CD

2017-11-28

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191 MB

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福光运动高手《跟我学 碟泳》1CD
【马华】实用健美操1CD

2017-11-28

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1。实用健体操(30') 2。实用美体法(30') 在十六年前的中国中央电视台春节晚会上,一个女孩身穿紧身衣,领着全场观众,大呼小叫,连蹦带跳地做美身操。这就是后来成为中国健美明星的马华。在那个只求温寻饱,...
[有氧健身操].2009.pump.it.up.aeroburn.avi

2017-11-28

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1.57 GB

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[有氧健身操].2009.pump.it.up.aeroburn.avi
[终极热舞健身操]Pump.It.Up.-.Dancemix

2017-11-28

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[终极热舞健身操]Pump.It.Up.-.Dancemix
防治高血压回春保健操

2017-11-28

破解版

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创编 教学示范:王仲生 北京市回春保健操协会常务副主席 创始人之一 是北京市回春保健操协会根据康复医疗和按摩疗法的原理与方法, 通过实践逐步完善创编而成的。为满足广大群众保健康复医疗的需要,北京市...
《净化身心的瑜伽》高清DVD

2017-11-28

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中文名: 净化身心的瑜伽资源格式: 光盘镜像课程类型: 体育主讲人: 成濑 雅春版本: 高清DVD版 内容简介: 分为瑜伽的基本姿势、轻健体魄的瘦身瑜伽、净化身心的美容瑜伽和获取纯净身心之美的心灵瑜伽四部分,教您学习...
《中华通络操》教学

2017-11-28

破解版

205 MB

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伴随着“中医中药中国行”大型科普宣传活动在全国如火如荼地展开,作为该活动推广的全民健身项目中华通络操备受关注,目前全国20多个省市建立了千余支中老年中华通络操习练队伍,许多社区、居民区、广场可以看到服装...
静岩金尧炫《茶熏瑜伽》光盘

2017-11-28

破解版

475 MB

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内容简介: 现代人最怕失去的是什么?――健康现代人最想得到的是什么?――时尚给健康+时尚的最好注解是什么?――茶熏瑜伽!茶熏使瑜伽升华,瑜伽使茶香泌心脾、通 经脉、润肌肤,茶熏瑜伽使人回归本性,自在喜乐。...
张广德养生学堂《养生太极剑》2套

2017-11-28

破解版

879 MB

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一、《养生太极剑(短袍)》简介 创编 示范:张广德 张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。 张教授以易学...
福光运动高手《跟我学自游泳》1CD

2017-11-28

破解版

210 MB

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福光运动高手《跟我学 自游泳》1CD
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